Gym entretien / Zumba
Gym d'entretien, step, pilates, Zumba fitness, renforcement musculaire, gym tonic, gym douce, stretching.
Professeurs : Leslie Crevon, Monica Dos Santos, Stéphanie Lainé, Mary Robert, Chantal Rousseau et Cécile Sarfati.
Planning Zumba
Adultes
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Enfants
Vendredi​
Gymnase de l'Ardente
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Samedi
Gymnase de l'Ardente
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Samedi
Gymnase de l'Ardente
20h00​ - 21h00
21h00 - 22h00
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13h00 - 14h00
14h00 - 15h00
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12h00 - 13h00​
Planning Gym entretien
Cécile
Jeudi
Gymnase des Alouettes
19h00 - 20h00 : Postural Ball
20h00 - 21h00 : Gym Tonic & Renfo. musculaire
21h00 - 22h00 : Stretching
Mardi
Gymnase des Alouettes
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Vendredi
Gymnase des Alouettes
10h00 - 11h00 : Gym douce
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10h00 - 11h00 : Gym d'entretien
Chantal
Mary
Lundi
Gymnase des Alouettes
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Mardi
Gymnase des Alouettes
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Jeudi
Gymnase de l'Ardente
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Vendredi
Gymnase de l'Ardente
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Samedi
Gymnase de l'Ardente
19h30 - 20h30 : Renfo. musculaire
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19h30 - 20h30 : Renfo. musculaire
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19h30 - 20h30 : Step / Abdos
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8h45 - 9h45 : Gym d'entretien
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11h00 - 12h00 : Renfo. musculaire
Mercredi
La Ferme à Riant
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Jeudi
La Ferme à Riant
9h30 - 10h30 : Gym d'entretien
10h30 - 11h30 : Gym d'entretien
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18h30 - 19h30 : Gym Tonic & Reno. musculaire
19h30 - 20h30 : Gym Tonic & Reno. musculaire
20h30 - 21h30 : Gym Tonic & Reno. musculaire
Monica
Stéphanie
Lundi
Gymnase des Alouettes
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Mardi
Les Plants de Catelaine
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Jeudi
Les Plants de Catelaine
18h00 - 19h00 : Renfo. musculaire
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20h00 - 21h00 : Renfo. musculaire
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20h00 - 21h00 : Renfo. musculaire